康健-健康智慧王 暢銷雜誌2017



康健-健康智慧王

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康健-健康智慧王 評價

網友滿意度:



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二手車訊5月2012第226期







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商品訊息功能:

商品訊息描述:










  • 1. 食(包括必選食材的選購、處理技巧、食材的保存、大廚的私房料理術、中西醬料聰明用)
    2. 衣(衣物收納、清潔)
    3. 住(居家佈置、小擺設如何加分)
    4. 無毒清潔(天然清潔劑、洗碗法、除蟑法、芳香)

    以前課本上都教,「一天一顆蘋果,醫生遠離我」,但你知道還有哪些蔬果可以讓你遠離醫生嗎?
    想知道名廚做醬料、咖哩有什麼「偷呷步」?低卡卻乏味的燙青菜如何能變化出好滋味?
    而且不只飲食,居家環境的整齊、清潔也很重要。大家都在「恨化學」,這本專刊就教你,怎樣只用小蘇打粉、肥皂絲,簡單就能做成天然的清潔劑、殺蟑劑。
    《康健》蒐集了與食、衣、住相關的健康生活「小聰明」。翻開本書,你將會發現健康是如此簡單!















一份重視全方位身心靈的健康類型雜誌,希望您親愛的家人,活得自在、活得愉快、活得健康。

















  • 健康智慧王專刊

    封面題字/董陽孜 封面設計/李文譯

    健康智慧王

    廚房裡必備食材

    一定要放進菜籃的蔬果

    高麗菜 7 酪梨 18

    番茄 8 蘋果 20

    洋蔥 10 橘子 22

    蘿蔔 22 檸檬 24

    食材保存

    達人教你管好冰箱 30

    還沒吃就爛了? 34

    改掉錯誤水果保存法 36

    牛奶、果汁沒過期,營養跑光光 36

    超好用健康料理撇步

    大廚的私房料理術

    做好事前準備,30分鐘輕鬆上菜 39

    阿基師的健康勾芡小撇步 41

    名廚的用油高招 42

    大廚調製魔法咖哩的祕訣 44

    千變萬化燙青菜 46

    聰明用鍋具,健康.節能.環保 48

    中西醬料大學問

    7道中西醬料,輕鬆端出大師級佳餚 52

    最好用的5種入菜酒 57

    中式香料,做出媽媽的味道 58

    洗衣、收納,這樣做就對了

    該換季了!聰明清理舊物 63

    4步驟,變身換季收納達人 65

    棉被如何換季收藏 69

    洗衣機也要大掃除 70

    5招省下乾洗衣物帳單 72

    把你心愛的包包掛起來 73

    捨不得丟?舊衣物大變身 74

    健康樂活我的家

    節能、環保 9招樂活我的家 77

    8招打造無壓居家空間 80

    3種創意搭配,讓客廳亮起來 84

    廚房,把美味關係變健康 88

    浴室:千方百計只求乾燥 92

    7招收服廁所氣味 97

    6個妙點子幫你家開運 98

    天然無毒清潔妙方

    20個小動作,居家防毒排毒 103

    日本主婦的環保掃除法 108

    無毒清潔劑聰明用 110

    哪些清潔劑不能用? 112

    小改變讓肺更健康 113

    毒物專家最推薦的老祖母洗碗法 114

    8招天然除蟑法 118

















《康健雜誌》自是1998年創刊以來,以提倡身心靈和諧、打造全方位健康做為基本主張。內容權威嚴謹,企圖將複雜難解的健康知識普及。主題橫跨醫療趨勢、健康飲食、休閒生活、心靈關係等領域,期望帶給您最好的改變、最具品味的健康生活,讓每個人都活得自在、活得愉快、活得健康。

《康健雜誌》,目前發行量為6萬份,是一份重視全方位身心靈的健康類型雜誌。2001年,《康健》榮獲雜誌出版金鼎獎?家庭及生活類首獎,是國內健康生活類雜誌第一品牌。主題橫跨醫療趨勢新知、健康飲食、休閒品味、心靈關係等領域,帶給您最好的改變、最具品味的健康生活,讓每個人活得自在愉快健康。

健康是「1」,所有的財富、地位、權力都是其後的無數個「0」。沒有了健康,就沒有了一切。《康健雜誌》最大的願景是:For a better life,幫助個人及家庭,健康快樂管理人生。

以柔性親切的筆觸報導,專業的態度探討健康議題,持續拓展趨勢新知、解讀食物營養,關懷心靈及透視醫病關係,期望普及常識、鼓舞身心,就像是全家人專屬的家庭醫師,希望您親愛的家人,活得自在、活得愉快、活得健康。











商品訊息簡述:


  • 刊別:特刊


  • 級別:普遍級




  • 出版社:天下生活
  • 出刊日:2011/10/18
  • 出版地:台灣
  • 語言:中文




康健-健康智慧王



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